당뇨병의 징후 및 당뇨병 예방법, 당뇨수치
당뇨병은 몸이 에너지를 위해 포도당이라는 당을 사용하기 어려운 상태입니다. 포도당은 우리의 몸을 움직이는 연료와 같습니다. 포도당은 먹는 음식, 특히 빵, 쌀, 과일과 같은 탄수화물에서 나오는 일종의 설탕입니다. 포도당을 여러분의 몸을 부드럽게 계속 작동시키는 에너지라고 생각하세요. 자동차가 움직이기 위해 휘발유가 필요한 것처럼, 여러분의 몸은 생각하고, 놀고, 심지어 휴식과 같은 모든 일을 하기 위해 포도당이 필요합니다. 당신이 먹을 때, 당신의 몸은 음식을 분해하고 그것을 포도당으로 바꿉니다. 이 포도당은 당신의 혈액을 통해 당신의 몸의 다른 부분으로 이동하며, 그들이 적절하게 일하는데 필요한 에너지를 줍니다. 그래서, 포도당은 여러분의 몸이 활동적이고 건강하게 지내기 위해 사용하는 에너지 주스와 같..
2023. 8. 23.
